Многие представительницы прекрасного пола сталкивались с такой проблемой, как безответная любовь. Это очень непростое испытания. В отличие от влюбленности, которая очень быстро проходит, настоящая любовь – это очень сильное чувство, и освободиться от него не так уж и просто. Тем не менее сделать это все равно придется. Ведь страдать из-за того, что парень к тебе равнодушен – не самый лучший вариант. Ничего хорошего это точно не принесет. Сами отношения с парнем разорвать достаточно просто. Однако как заставить себя выбросить его из головы? Это уже гораздо более сложная задача.
Как можно избавиться от любви к мужчине, если он вас не любит – способы
В такой ситуации в первую очередь нужно взять себя в руки. На первых порах влечение к любимому будет очень сильным. Соответственно, нужно собрать всю свою волю в кулак, и понять отсутствие какой-либо перспективы у дальнейших отношений. Понятно, что сердцу не прикажешь, как говориться. Тем не менее сделать это все равно придется. Главное – не впадать в депрессию. Все эти клятвы самой себе – мол, никогда больше – здесь точно не помогут. Жизнь продолжается, и спустя какое-то время вы обязательно встретите свою вторую половинку, человека, который ответит взаимностью. Правда, придется немного подождать. Именно это и есть самый главный аргумент, который следует озвучить самому себе.
Также следует придерживаться некоторых простых правил. В частности, не нужно:
• звонить возлюбленному;
• перебирать в памяти все приятные моменты, так или иначе связанные с ним;
• впадать в депрессию и замыкаться.
Кстати, некоторые представительницы прекрасного пола полагают, будто с помощью шантажа они смогут заставить полюбить себя. На самом деле это не так. Более того, шантаж с угрозами типа «покончу с собой» приведет к обратному эффекту. В итоге вы начнете еще и злиться на себя за собственную несдержанность. При этом привязать к себе мужчину такими методами еще никому не удавалось. Да, временное возобновление отношений возможно, но не более. Поэтому о таком варианте даже думать не стоит.
Конечно, периодически у вас будет возникать желание позвонить объекту своих воздыханий, как-то напомнить о себе. Ничем хорошим это не закончится. Поэтому если возникло такое желание – возьмите телефон и позвоните, но не возлюбленному, а подруге или маме. Зачастую нужно просто выговориться, поделиться душевными переживаниями. Иногда спасает и разговор на какую-то отвлеченную тему. Естественно, она должна вызывать у вас интерес.
Старайтесь как можно больше думать о любимом в негативном ключе. Недостатки ведь можно найти у каждого человека. Раздувание из мухи слона в данном случае как раз приветствуется. Вспомните, какие черты его характера вам не нравились или же какие-то давние обиды. Такие мысли действительно помогают изменить отношение к человеку. Главное – самому верить в это. Естественно, от всех подарков и совместных фотографий нужно избавиться. Ведь они будут напоминать вам о приятных моментах, времени, проведенном вместе. В данной ситуации такие мысли нужно гнать от себя как можно дальше.
Читайте также: Как можно выразить свою любовь к партнеру
Также постарайтесь как-то баловать себя. Как вариант – с головой окунуться в работу. Также можно вспомнить о позабытом хобби, каких-то увлечениях. Словом, старайтесь проводить время с максимальной пользой для себя – шопинг, посиделки с подругами, поход в ночной клуб. Только не перегните палку. Нередко женщины, впрочем, как и мужчины, оказавшись в такой ситуации, банально срываются и «идут в загул». Этого как раз вам и не нужно. Жизнь должна приносить удовольствие. Соответственно, старайтесь везде найти позитив. Больше внимания следует уделить близким людям. При необходимости попросите подруг, чтобы с вами не разговаривали на «запретные темы».
Вместе с тем иногда полезно на время отгородиться от общих знакомых, чтобы избежать ненужных расспросов и поучений. Люди, как известно, бывают разные. Некоторые, например, очень любят поучать других. Это совсем не то, что нужно сейчас в вашей непростой ситуации. Гораздо более важна здесь моральная поддержка. Вам нужно понять – все уже позади, это пройденный этап, и начинается новая страница в жизни. Вот на ней и нужно полностью сосредоточиться. Необходимо идти вперед и не оглядываться назад. Помните, чем ярче горят мосты за спиной, тем светлее путь впереди. Это и должно стать вашим девизом – хотя бы на время.
Следует отметить, что психологи рекомендуют не подавлять собственные чувства. Иными словами, не стоит делать вид, будто ты абсолютно счастлива, а по ночам, оставшись одной, часами рыдать в подушку и заставлять себя забыть о любимом. Весь негатив обязательно выйдет, но не сразу, а постепенно. Ускорять этот процесс не нужно. В таком случае вы, скорее всего, только лишь усугубите ситуацию. Также следует минимизировать вероятность случайной встречи с объектом своего воздыхания. Сделать это довольно просто. Гораздо сложнее морально настроится на такой шаг.
Скорее всего, забыть любимого уже на второй день вряд ли получится. Однако этого и не нужно. Еще раз подчеркнем – чувство должно ослабевать постепенно. Ускорять этот процесс, буквально заставляя себя забыть о нем, не стоит. Конечно, есть решительные и волевые люди. Вот для них это действительно идеальный вариант. Такой человек может сказать себе «Стоп!», и все. Далее все уже идет само собой. Однако подобная железная воля, к сожалению, далеко не у каждой женщины. Чаще всего все обстоит совершенно иначе – поиски вариантов, позволяющих вернуть любимого, привлечь его внимание, призрачные надежды и так далее. Поэтому в первую очередь стараемся избавиться от всех иллюзий по этому поводу. Как говорится, возвращаемся с небес на грешную землю.
В некоторых случаях прекрасно помогает сильная эмоциональная встряска – естественно, со знаком «плюс». В таком случае заряд энергии зачастую заставляет переосмыслить свое отношение к мужчине и лучше понять свой внутренний мир. Это очень эффективный вариант. Во-первых, он дает сильный заряд положительных эмоций. Во-вторых, такая встряска нередко помогает кардинальным образом изменить свою жизнь в лучшую сторону. Также стоит отметить, что ни в коем случае не нужно винить себя или искать собственные ошибки. Не любит – ничего страшного, так бывает. Значит, это точно не ваша половинка, но ведь жизнь на этом не заканчивается. Чем быстрее вы осознаете это – тем лучше.